Dưới tác hại của ánh nắng mặt trời dữ dội vào mùa hạ, thì sunscreen phổ rộng là chọn được các chuyên gia da liễu lời khuyên. Vậy kem chống nắng phổ rộng là gì? Tại sao nên sử dụng chúng? Và lựa chọn thế nào là rất tốt? Cùng tìm hiểu phê duyệt bài viết này nhé.

Kem chống nắng phổ rộng là gì? Tại sao nên dùng chúng? Và lựa chọn ra làm sao là tốt?

Kem chống nắng phổ rộng là gì?

Một tìm hiểu gần đây cho biết, chỉ 39% người dùng cho biết rằng khả năng bảo vệ phổ rộng là một nguyên tố ảnh hưởng đến quyết định mua sunscreen của họ. Trong khi đó, 79% người sử dụng xem xét năng lực chống mồ hôi và nước của một sản phẩm. Và 75% thì xem xét giá bán. 

Vì vậy, các nhà tìm hiểu đoán rằng nhiều người không biết bảo bọc phổ rộng là gì. Cho nên, họ không nhận biết nguyên tố này trọng đại như thế nào. Vậy chính xác thì thuật ngữ này có nghĩa là gì?

Tác hại của tia UVA và UVB

Trước lúc tìm hiểu khái niệm kem chống nắng phổ rộng là gì. Hãy cùng nhìn qua tác hại của tia UVA và UVB có trong tia nắng mặt trời đã nhé.

Như chúng ta đã biết, có ba loại tia cực tím do tia nắng mặt trời chế tạo: tia UVA, UVB và UVC. Tia UVC có bước sóng ngắn nhất trong ba tia. Và bị tầng ozone hấp thụ trước khi đến trái đất. Có có nghĩa là chúng ta chẳng phải lo lắng về việc bảo vệ chống đối chúng. Tuy vậy, tia UVB và tia UVA đều đâm xuyên qua bầu khí quyển. Có khả năng ảnh hưởng đến da của chúng ta.

Tia UVB là hung thủ chính làm ra sạm da và phỏng nắng. Cấp độ khác biệt phụ thuộc vào thời tiết, thời gian trong ngày và địa điểm. Tia UVB cốt yếu làm hỏng các lớp ngoài cùng của da.

Trong khi tia UVB có khả năng làm cho sự có mặt của chúng được biết với những vết bỏng nắng đau đớn. Thì tia UVA lại lén lút hơn một ít. Chúng xuất hiện với cường độ giống nhau trong tất các giờ ban ngày. Và có thể đâm qua các đám mây, sương mù và kính. Chúng là nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm, như nếp nhăn. Vì chúng thâm nhập sâu vào da hơn bức xạ UVB. 

Cả tia UVA và UVB đều làm hỏng DNA của da đến độ xảy đến đột biến gen – có thể đưa đến ung thư da. Vì thế, việc bảo vệ chống lại cả hai là điều thiết yếu để giữ cho làn da của bạn mạnh khỏe.

Cả tia UVA và UVB đều làm hỏng DNA của da đến độ diễn ra đột biến gen – có khả năng dẫn đến ung thư da.

Khái niệm về kem chống nắng phổ rộng

Lúc trước, các nhà khoa học vẫn chưa hiểu đủ đầy về sự hiểm nguy của bức xạ UVA. Vậy nên, các thành phẩm tránh nắng thường không có khả năng chống đối nó.

Nhưng lúc này, khi các nhà tìm hiểu có thêm kiến ​​thức về nguy hại của tia UVA. Thì các nhà sản sinh sunscreen bắt đầu kết nối các bộ phận bảo vệ chống đối chúng.

Năm 2011, FDA đã ban bố các nội quy mới về nhãn dán sunscreen. Trong đó, đề nghị bất cứ loại kem chống nắng nào cũng phải đáp lại các tiêu chuẩn của FDA về khả năng bảo vệ cả tia UVB và UVA trước lúc được dán nhãn phổ rộng. Và trình làng thị trường.

Nói tóm lại, kem chống nắng phổ rộng là loại kem có khả năng bảo vệ làn da trước tác hại của tia UVA và tia UVB. Giúp da luôn khỏe mạnh, chống các nguyên nhân gây lão hóa.

Sunscreen phổ rộng là loại kem có khả năng bảo bọc làn da trước tác hại của tia UVA và tia UVB.

Tại sao bạn nên ưu tiên sunscreen phổ rộng?

Vì có năng lực bảo vệ da trước tia UVA và UVB. Nên kem chống nắng phổ rộng đem đến rất nhiều ích lợi cho người dùng.

Bảo vệ làn da hoàn toàn hơn

Như chúng ta đã biết, tia UVA và UVB là những tác nhân khiến da mắc phải các vấn đề như già hóa sớm, tăng sắc tố da,…thậm chí là đem đến ung thư da. Kem chống nắng phổ rộng sẽ là 1 lớp khiên chắn trọn vẹn. Hỗ trợ làn da của bạn ngăn ngừa sự tác động của những tia gây hại trong tia nắng mặt trời 1 cách tốt hơn.

Ngoài tia UVA, UVB, loại kem chống nắng này còn có khả năng bảo vệ da khỏi các bức xạ hồng ngoại (IR-A), tia cực tím (HEV). Và nguồn ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử..

Bảo vệ làn da 1 cách kết quả nhất

Nếu kem chống nắng hóa học dễ gây dị ứng. Sunscreen vật lý thường để lại lớp màng trắng và nhanh trôi. Thì những dòng kem tránh nắng quang phổ rộng thường sở hữu những thành phần vô cùng an toàn, hiền lành. Nhờ thế mà hạn chế được 1 số nhược điểm kem chống nắng  thường có. Và thích hợp với mọi tuýp da. 

Thường tạo một lớp nền hoàn hảo 

Với những chị em ưa thích sự tiện ích và nâng cao sự tự nhiên khi điểm trang. Thì sunscreen phổ rộng quả thực là sự chọn lựa tương thích. Bởi loại kem chống nắng không làm trôi đi lớp make up. Và khả năng thấm cũng rất tốt, không khiến da bị bóng nhờn.

1 lớp sunscreen mỏng nhẹ thôi là đã vừa khiến da được bảo vệ ưu việt, vừa khiến lớp trang điểm thêm rực rỡ.

Kem chống nắng phổ rộng thường giúp da có 1 lớp make up hoàn hảo hơn.

Cách nhận ra kem chống nắng phổ rộng giản đơn nhất

Để biết sản phẩm đó có phải là sunscreen phổ rộng hay không. Bạn chỉ cần nhìn bao bì.

Thành phẩm tránh nắng có SPF trên 30 và có chỉ số PA là đủ đạt chuẩn sunscreen phổ rộng. 

Hoặc, trên sản phẩm thường có dòng chữ “Broad Spectrum”, hoặc “Full Spectrum” hay “UVA protect”. Đây là những dấu hiệu nhận thấy rõ nhất để bạn có thể chọn lựa dễ dàng. 

Trên sunscreen phổ rộng thường có dòng chữ “Broad Spectrum”, hoặc “Full Spectrum” hay “UVA protect”.

Chỉ số SPF của sunscreen phổ rộng nên là bao nhiêu?

Học viện Da liễu Mỹ khuyên bạn nên dùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Còn nếu liên tục ở trong nhà, bạn chỉ cần sunscreen có SPF 15 là đủ.

Kem chống nắng phổ rộng kết quả trong bao lâu?

Thông thường, nếu không hoạt động ra mồ hôi hoặc không tiếp xúc với nước. Hiệu quả của sunscreen phổ rộng có khả năng lên đến 4 giờ đồng hồ.

Còn nếu đi bơi hoặc vận động ngoài trời, để da được bảo vệ rất tốt, bạn nên bôi lại sunscreen sau mỗi 2 giờ.

Cách thoa sunscreen phổ rộng chuẩn chuyên gia

Để kem chống nắng phát huy hết hiệu quả, hãy ứng dụng ngay những điều sau nhé.

– Lắc sunscreen trước lúc thoa.

– Bôi kem chống nắng 15 – 30 phút trước lúc ra ngoài trời.

– Đảm bảo các vùng da luôn thông thoáng trước lúc xoa kem.

– Cho dù bạn chọn SPF bao nhiêu thì hãy luôn nhớ bôi lại kem che nắng tối thiểu 2 giờ một lần. Hoặc sau khi tắm, bơi xong.

– Những người dễ bị phỏng nắng thì nên thoa lại liên tục hơn.

Mặc dù bạn chọn SPF bao nhiêu thì hãy luôn nhớ thoa lại sunscreen ít nhất 2 giờ một lần.

Thoa kem che nắng phổ rộng bao nhiêu là đủ?

Liều lượng sử dụng cho 1 lần bôi đối với kem chống nắng phổ rộng cũng giống như nhiều loại sunscreen thường thấy khác. Cụ thể:

Liều dùng kem chống nắng phổ rộng dạng bôi

Liều lượng sunscreen dạng bôi được các chuyên gia da liễu lời khuyên là 2 miligam kem cho 1cm2 da. Vì vậy, khi xoa kem chống nắng hết thảy khuôn mặt là dùng từ 1-2 gram. Còn tất cả cơ thể là khoảng 25-30 gram. Con số ngày tương đương với 1 đồng xu hoặc khoảng 3 đốt ngón tay trỏ cho toàn mặt. Và khoảng một chén rượu vodka cho toàn cơ thể.

Liều dùng kem chống nắng phổ rộng dạng xịt

Với sunscreen dạng xịt, bạn chỉ cần xịt qua xịt lại 4 lần, thành 4 lớp kem trải đều lên da là đủ.

Giải đáp một số câu hỏi về kem chống nắng phổ rộng

Sunscreen phổ rộng có không thấm nước không?

Công nghệ càng ngày càng cải tiến, hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng phổ rộng được trang bị năng lực không thấm nước. Bạn hãy tìm những sản phẩm có nhãn Waterproof nhé. Chúng có thể không thấm nước trong khoảng 40-80 phút sau khi thoa. Để da được bảo vệ toàn diện, sau khoảng thời gian đó, hãy nhớ bôi lại sunscreen.

Trẻ nhỏ có dùng được sunscreen phổ rộng không?

Da trẻ em thường rất mỏng và ít melanin hơn người lớn. Nên không có khả năng chống bức xạ của tia uv. Bởi vậy, việc sử dụng sunscreen phổ rộng là điều cần thiết để bảo vệ làn da mỏng mảnh của bé.

Tuy thế đối với những trẻ dưới 6 tháng tuổi thì đừng nên dùng kem chống nắng nếu như chưa tư vấn và có chỉ định của bác sĩ. 

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo bậc phụ huynh nên bảo vệ trẻ nhỏ tránh tiếp xúc tia nắng thái dương vào buổi trưa và nắng mùa hè. Nếu phải đi ra ngoài, nên cho trẻ mặc quần áo bao la, dày và cần phải trang bị thêm các công cụ bảo bọc khác.

Việc sử dụng sunscreen phổ rộng là điều quan trọng để bảo bọc làn da mỏng mảnh của bé.

>>> https://www.instagram.com/dangcapphaidep.vn/

Sản phụ có dùng được sunscreen phổ rộng không?

Khi có bầu, các tế bào sản sinh sắc tố của da hoạt động mạnh mẽ hơn nên làn da mẹ bầu cũng sẽ nhạy cảm hơn với tia uv. Vì thế, dùng kem chống nắng phổ rộng sẽ giúp làn da được bảo vệ ưu việt hơn.

Và các thai phụ cũng lưu ý là chỉ nên dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 đến 50 thôi nhé. Đừng nên chọn kem chống nắng dạng phun, xịt. Vì trong những dạng này thường chứa chất titan dioxit, được xếp vào danh mục các nhân tố có năng lực gây ung thư nếu hít phải liều dùng cao.

Nổi trội, phải thám thính thật kỹ các yếu tố có trong sunscreen. 

Các bộ phận tốt trong sunscreen dành cho bà bầu: Được chiết xuất tự nhiên, hoặc có các thành phần như Titanium Dioxide 7%, Zinc Oxide 5%, Ceteareth-20, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol,…

Nên né xa các bộ phận như: Mineral Oil, Parabens, oxybenzone,Retinyl palmitate…

Vì sao da treatment nên chọn sunscreen phổ rộng?

Các sản phẩm chuyên trị sẽ khiến da càng ngày càng đẹp hơn. Tuy thế, chúng cũng có nhược điểm là làm cho lớp da trên cùng mỏng đi. Khiến da dễ bị tổn thương và mẫn cảm hơn với tia nắng mặt trời.

Phương diện khác, các thành phẩm treatment cũng loại bỏ sắc tố và giảm sự sinh sản thêm sắc tố. Mà lớp sừng và sắc tố cũng có năng lực bảo bọc da khỏi tia uv. Đem đến năng lực che nắng tự nhiên của da cũng bị giảm sút đi đáng kể. 

Nhờ đó, những làn da treatment cần vượt trội để tâm đến sự kiện tránh nắng. Và để bảo bọc da tối đa nhất, những thành phẩm sunscreen phổ rộng chính là chọn lí tưởng nhất.

Sunscreen phổ rộng có sinh mụn không?

Như đã nhắc đến ở phần trên, sunscreen phổ rộng thường gồm có những yếu tố, hoạt chất vô cùng an toàn, thiện lành. Phù hợp với hầu hết mọi tuýp da, tình trạng da. Nên năng lực sinh mụn là rất thấp.

Kết cấu sunscreen phổ rộng nào rất tốt?

Kem chống nắng phổ rộng có rất nhiều dạng, như dạng kem, nước, gel, sữa, dạng xịt,…Kết cấu nào cũng sẽ có những ưu điểm, yếu điểm riêng. Không có loại nào là tốt cả. Tốt hay không tốt đều lệ thuộc vào độ phù hợp với làn da của bạn và cách bạn dùng.

Làm thế nào để chọn được kem chống nắng phổ rộng rất tốt?

Loại thành phẩm rất tốt không phải là sản phẩm đắt nhất. Mà là sản phẩm thích hợp nhất với làn da của mình. Hãy nhớ kỹ điều đó khi chọn bất kì loại sản phẩm chăm da nào, không riêng kem chống nắng. Chỉ cần thấu hiểu làn da của mình, bạn vững chắc sẽ chọn được sản phẩm ưng ý nhất. 

Nếu bạn có mụn trứng cá hoặc da nhờn, hãy bảo đảm rằng sunscreen của bạn được dán nhãn là “non-comedogenic”. Có có nghĩa là nó đã được chứng thực là không gây bít lỗ chân lông. 

Nếu bạn có làn khô da, hãy tìm kem giữ ẩm có thành phần chống nắng hoặc sunscreen có chứa các yếu tố cấp ẩm. Như axit hyaluronic hoặc ceramides.

Đối với làn da mẫn cảm hãy ưu tiên những dòng sản phẩm chiếm hữu yếu tố thiên nhiên, lành với da. Hạn chế chọn những dòng kem chống nắng chứa parfum.

Đối với làn da mẫn cảm hãy ưu tiên những dòng sản phẩm chiếm hữu yếu tố thiên nhiên.

Kem chống nắng phổ rộng giá bao nhiêu?

Bên cạnh thắc mắc kem chống nắng phổ rộng là gì có tác dụng như thế nào thì kem chống nắng phổ rộng giá bao nhiêu cũng là điều rất nhiều cô nàng để tâm.

Giá kem chống nắng phổ rộng còn lệ thuộc vào rất nhiều yếu tố như:

Thương hiệu kem chống nắng 

Đây là một trong những nguyên tố tiên quyết tác động đến giá thành kem chống nắng phổ rộng. Trên thị trường hiện tại có rất nhiều tên sunscreen khác. Từ hàng nội địa đến hàng ngoại nhập. Và đương nhiên khung giá cũng khác biệt. 

Tính năng của kem chống nắng 

Sunscreen chỉ có công dụng tránh nắng đương nhiên sẽ có giá thành thấp hơn so với những loại tích hợp thêm các khả năng giữ ẩm, chống lão hóa, làm lớp nền make up,…

Đơn vị phân phối kem chống nắng

Mỗi đơn vị phân chia, nhà cung ứng sẽ có giá tiền thường có giá thành chênh lệch nhau.

Hiện Đẳng Cấp Phụ Nữ cũng đang cung cấp rất nhiều kem chống nắng phổ rộng. Đến từ các nhãn hiệu nức tiếng với nhiều mức giá khác biệt.

Một trong những thương hiệu sinh sản sunscreen phổ rộng số một thế giới hiện tại chính là Zo Skin Health. Và giá tiền của các loại kem che nắng của hãng này giao động trong khoảng 2.000.000 đồng – 2.400.000 (fullsize).

Giá tiền kem chống nắng phổ rộng còn phụ thuộc vào rất nhiều nguyên tố.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng phổ rộng

Sunscreen dù tốt đến đâu cũng chỉ có khả năng ngăn ngừa khoảng 97% tia uv. Hoàn toàn không có loại sản phẩm nào có công năng ngăn ngừa 100% cả.

Cho nên, ngoài việc sử dụng sunscreen, bạn nên kết nối với các phương pháp bảo bọc khác. Sử dụng thêm quần, áo, kính mát, mũ, nón,…để giảm bớt nguy hại từ ánh nắng mặt trời. Khi thoa kem tránh nắng, đừng bỏ quên những vùng da đụng chạm với tia nắng thái dương như cổ, bàn chân, tai,…Và nhớ dùng son dưỡng môi hoặc son môi có chỉ số SPF tối thiểu là 30.

Lân cận đó, cần tránh ánh nắng thái dương trong giờ cao điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Và vì tia cực tím có thể đâm qua các đám mây, hãy dùng kem chống nắng ngay cả khi trời nhiều mây. 

Cuối cùng, đừng bỏ qua việc xem xét ngày hết hạn của kem chống nắng.

Đừng quên che đậy kỹ lưỡng khi ra ngoài để bảo bọc da tối ưu trước nguy hại của mặt trời nhé.

Ăn gì để bảo vệ làn da từ ngoài vào trong?

Để có làn da trẻ trung hơn, chế độ ẩm thực của bạn nên bao gồm nhiều đồ ăn giàu chất chống oxy hóa. Chúng sẽ giúp giảm bỏng nắng. Và dung hòa các gốc tự do đưa đến già hóa da và ung thư da. 

Ngoài việc cung ứng chất bảo bọc chống oxy hóa. Những thức ăn sau còn rất giàu chất xơ. Giúp nuôi nấng lợi khuẩn trong đường ruột. Và giúp hàng rào bảo vệ da của bạn ít bị dị ứng hơn, ít bị mất độ ẩm hơn.

Cà chua

Cà chua sở hữu hàm lượng lycopene rất dồi dào. Đây là một sắc tố chống oxy hóa, có thể đóng một vai trò trong việc bảo bọc da chống lại cháy nắng.

Mặc dù cà chua tươi cũng rất tuyệt. Nhưng lycopene thực sự được hấp thụ tốt hơn khi cà chua đã được đặc chế, đặc biệt là với dầu ô liu. 

Ngoài cà chua, nhiều loại thức ăn giàu lycopene khác bạn có khả năng thêm vào gồm có bưởi hồng và dưa hấu.

Khoai lang và rau bina 

Khoai lang và rau bina rất giàu beta carotene, lutein. Là các loại carotenoid giúp giảm nổi đỏ trên da khi tiếp xúc với tia cực tím. 

Lân cận khoai lang và rau bina, các loại thực phẩm giàu carotenoid khác bao gồm cà rốt, xoài, mơ, dưa đỏ và cải xoăn.

Quả mọng, nho và lựu

Những loại trái cây này cung cấp polyphenol chống nắng cực kết quả.

Cam, bưởi và kiwi 

Cam, bưởi và kiwi chứa nhiều vitamin C, giúp chống tác hại của các gốc tự do từ tia nắng mặt trời có thể gây lão hóa da. 

Cá béo 

Một chế độ ăn giàu omega-3 từ dầu cá có thể giảm thiểu trạng thái bỏng nắng. Và có khả năng giúp ngăn chặn sự tiến triển của ung thư da. Cá hồi, cá mòi, cá trích đều là những nguồn cung ứng omega-3 bạn nên tìm hiểu thêm.

Hạt lanh và quả óc chó

Những omega-3 có nguồn cội thực vật này cũng rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Chúng ngăn chặn sự mất độ ẩm từ các tế bào. Giúp da luôn mềm mại và là nguồn cung ứng vitamin E chống oxy hóa, bảo bọc da.

Chế độ ẩm thực của bạn nên gồm nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Có lẽ rằng qua bài viết này, bạn có biết kem chống nắng phổ rộng là gì. Và biết cách làm thế nào để chọn đúng chúng trong hàng ngàn sản phẩm chống nắng rồi đúng không? Nếu thấy bài viết này hữu dụng, không nên quên san sẻ cho mọi người cùng biết nhé.

>>> http://respuestas.acomprar.info/index.php?qa=user&qa_1=Obagi